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Activités physiques et huile essentielle de Gaulthérie (Gaultheria procumbens L.) PDF
By:Alexandre Maire
Published on 2014 by
L'activité physique est définie comme étant un mouvement de l'organisme produit par la contraction musculaire qui augmente la dépense énergétique dans le cadre des loisirs, des activités domestiques ou professionnelles. C'est un déterminant majeur de l'état de santé des individus et des populations à tous les âges. Même d'intensité modérée, elle diminue la mortalité et améliore la qualité de vie. Elle prévient les principales pathologies chroniques (cancer, maladies cardiovasculaires, diabète, ostéoporose et maladies ostéo-articulaires), permet une croissance harmonieuse chez l'enfant et l'adolescent, le maintien de l'autonomie chez les personnes âgées et une amélioration de la santé mentale. Cependant, la pratique d'une activité physique n'est pas sans risque. Le pharmacien d'officine, de part sa proximité, joue un rôle très important dans la prévention et prise en charge des traumatismes sportifs. Une huile essentielle est particulièrement intéressante dans ce cas : l'huile essentielle de Gaulthérie (Gaultheria procumbens Z.) utile aussi bien avant qu'après l'effort physique. Cette huile essentielle, obtenue grâce à une distillation par entrainement à la vapeur d'eau des feuilles, constitue une source naturelle de dérivés salicylés et est particulièrement riche en salicylate de méthyle. Cet ester confère les principales propriétés à l'huile essentielle, et notamment celle d'être anti-inflammatoire. Le retour à la nature et aux médecines douces devrait accroître l'utilisation de cette huile essentielle, bien connue à l'heure actuelle des sportifs
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